Гены зависят от нас не меньше чем мы от них
А вы знаете, что гены, чтобы они начали работать, кто-то должен «включить»?
Не меньше чем мы зависим от того, какие гены нам достались по наследству, так же и наши гены зависят от нас.
Если наша жизнь-это взлеты и падения, или если нам досталась нервная работа, или если нашу душу наполняет страх, то в ответ на эти стрессы организм включает и заставляет работать определенные гены, используя кортизол как кнут.
И напротив, чтобы активизировать «центр счастья» в нашем мозгу, достаточно просто улыбнуться.
Улыбка, даже без причин для радости, запускает каскад других реакций в организме, которые снимают ощущение стресса.
Получается, что даже контролируя мимику, мы можем управлять генами в не меньшей степени, чем они управляют нами.
По-моему, здорово об этом знать!
Управлять своими 🧬 генами или нет, на мой взгляд очень интересный вопрос, на который у каждого из нас есть свой ответ✨